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2分でできるもん

東京制作室の矢久保です。

オフィスでこっそり飲める透明なノンアルコールビールなるものが発表されましたね。
それに便乗して(?)本日は仕事中にオススメ!こっそりできるツボ押しをご紹介します。

①手の親指のしたあたり【スケジュールがつまってきたときに】

人差し指と親指の骨の付け根あたりにあります。
肩こりにオススメです。自律神経を整えるツボで、不眠にも効果があるようです。

②眉間【華麗な必殺技のフィナーレをそっと飾るように】

緊張がほぐれるツボです。

 

③こめかみ【PC作業で疲れた目を慈しむように】

こちらは眼精疲労にオススメ。
手をグーにして第二関節でグリグリするとシャキッとします。

どうでもいいですが、このツボを押してるときに鏡をのぞてみてください。
少しりりしい顔つきの自分と対面できます。

 

 

 

 


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